Մայրական կաթը պահելու և օգտագործելու հարցում մայրերի ամենամեծ մտահոգություններից մեկն այն է, թե որքան ժամանակ կարելի է պահել կաթը առանց սառեցման, սառնարանում կամ սառցախցիկում: Անկախ նրանից՝ կթում եք հետագա օգտագործման համար, կաթ եք թողնում խնամք իրականացնողի/դայակի համար, թե պարզապես փորձում եք կարգավորել կաթի արտադրության քանակը, կարևոր է հասկանալ մայրական կաթը…

Մինչ մայր դառնալս՝ ես երբեք չէի լսել Մոնտեսսորիի մասին։ Այսօր՝ երկու երեխաների մայր լինելով, անընդհատ փնտրում եմ ավելի խաղաղ, հարգալից ու գիտակցված դաստիարակության եղանակներ։ Եվ հենց այդ ճանապարհին էլ հանդիպեցի Սիմոն Դևիսի գրքին՝ «Մոնտեսսորի Փոքրիկը»։  Անկեղծ ասած՝ այս գիրքը այն էր, ինչ ինձ պետք էր, բայց այն ժամանակ ես նույնիսկ…

Կրծքով կերակրելը հիասքանչ ճանապարհորդություն է՝ լի վերելքներով, դժվարություններով ու սրտի տաք պահերով։ Բայց ինչպես բոլոր ճանապարհները, այս մեկը նույնպես ավարտվում է։ Եվ երբ հասնում ես այդ կետին, սկսում ես մտածել՝ ինչպե՞ս անել դա ճիշտ՝ առանց լացերի, առանց մեղքի զգացումի, առանց սթրեսի։ Երբ պատրաստվում էի դադարեցնել կրծքով կերակրումը Բենի հետ, ուզում…

Երբ առաջին անգամ մայր դարձա, շուտով սկսեցի գիտակցել՝ մայրությունը մի ուղի է, որը չի կարող պարզապես «ինքնահոսով» ընթանալ։ Ամեն երեխա, ամեն նոր իրավիճակ ու յուրաքանչյուր փուլ իր հետ բերում էր և՛ նոր երջանկություն, և՛ նոր փորձություններ։Ժամանակի ընթացքում սկսեցի փնտրել իմ ուղին՝ կարդալով գրքեր, լսելով այն մարդկանց պատմությունները, ովքեր արդեն անցել…

Մայրիկ լինելիս երբեմն բնական է, որ նայում ես շուրջդ ու մտածում. «Ինչու՞ իմ երեխան դա դեռ չի անում» կամ «Չէ՞ որ հիմա արդեն պիտի խոսեր, ինքնուրույն խաղար կամ ամբողջ գիշեր քներ»։ Սոցցանցերը թերթելիս, խաղահրապարակում կամ մանկապարտեզում մյուս երեխաներին նայելիս՝ համեմատելու գայթակղությունը գալիս է շատ հեշտ։ Մեկ վայրկյանով ուրախանում ես, որ…

Երբ առաջին անգամ մայր դարձա, կցանկանայի, որ ինչ-որ մեկն այս խոսքերով մի նամակ ուղարկեր ինձ։ Մենք միշտ կասկածում ենք մեզ՝ մտածելով, որ բավական չենք անում մեր երեխաների համար, որ պիտի ավելին անենք, որ պիտի ավելի լավը լինենք նրանց համար։ Այդ կասկածը անընդհատ մեզ հետ է, մենք անընդհատ մտածում ու վերամտածում…

Երեխայի ծնունդը կնոջ կյանքի ամենահզոր ու փոխակերպող փորձառություններից է։ Ես իմ երկու երեխաներին ծննդաբերել եմ բնական ճանապարհով՝ առանց ցավազրկող դեղերի կամ միջամտությունների։ Բայց անկեղծ ասեմ՝ դա բացարձակ հեշտ չէր։ Իմ առաջին ծննդաբերությունը երկար էր, ցավոտ ու տրավմատիկ։ Ցավի ինտենսիվությունն ինձ անակնկալի բերեց, ուժասպառ եղա ժամեր շարունակ տևած ծննդաբերությունից և չէի…

Մի քանի օր առաջ զրուցում էի քրոջս հետ, ով պատրաստվում էր իր որդուն ուղարկել նախադպրոցական հաստատություն։ Նա լի էր անհանգստությամբ՝ մտածելով՝ արդյո՞ք իր երեխան պատրաստ է, կարո՞ղ է հարմարվել, և արդյո՞ք ճիշտ որոշում է կայացնում։ Նրա մտահոգությունները լսելիս ես անմիջապես հիշեցի իմ փորձառությունը՝ երբ Բենը սկսեց նախակրթարան հաճախել ընդամենը 1.9…

Հավելյալ սննդի ներմուծումը հուզիչ և անչափ կարևոր քայլ է, սակայն բոլոր մթերքները չէ, որ անվտանգ են մեկ տարեկանից փոքր երեխաների համար։ Որոշ մթերքներ կարող են խեղդման վտանգ ունենալ, առաջացնել մարսողական խնդիրներ կամ վնասակար լինել երեխաների զարգացող օրգանիզմի համար։ Ձեր երեխային անվտանգ և առողջ պահելու համար այս բլոգում կներկայացնեմ այն մթերքների…

Ձեր փոքրիկին հավելյալ սնունդ տալը հուզիչ պահ է: Որպես մայր, դուք ցանկանում եք վստահ լինել, որ նա կստանա լավագույն սնունդը՝ վայելելով նոր համերն ու կառուցվածքները: Երբ սկսեցի հավելյալ սնունդ տալ իմ դստերը՝ Իզաբելին, միաժամանակ ոգևորված և անհանգստացած էի: Ցանկանում էի համոզվել, որ նա ստանում է բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը և միաժամանակ…